OPTYMISTYCZNE DZIECI
To proste!
Mamo, tato...
· Zadbajcie o pogodne poranki
· Bawcie się z dzieckiem jak najczęściej
· Opowiadajcie optymistyczne bajki
· Nauczcie się właściwie chwalić i krytykować dziecko
Ale...
Zacznijcie od siebie
Optymistyczni rodzice wychowują
optymistyczne dzieci!
Pogodny poranek
Masz mało czasu, bardzo się spieszysz...
A Twoje dziecko:
· Nie chce wstać z łóżka
· Stroi miny przed lustrem zamiast myć zęby
· Grymasi przy jedzeniu
· Nie może znaleźć skarpetki
· Przypomina sobie, że musi mieć błyszczący papier i zaczyna płakać...
Co robisz?
Stop !!!
· Nie krzycz
· Nie denerwuj się
· Nie mów: „Ty zawsze..., Nigdy..., Przez Ciebie..., Nic dobrego z Ciebie nie wyrośnie...”
Pomóż dziecku przygotować się wieczorem!
· Wstań 10 minut wcześniej
· Uśmiechaj się
· Śpiewaj
· Pogodny ranek, to pogodny dzień!
Jak chwalić dziecko?
· Powiedz o swoich uczuciach: „Cieszę się..., Jestem dumna...”
· Mów o charakterze i postępowaniu dziecka
· Ukazuj zachowanie dziecka z szerokiej perspektywy
Nie wolno!
· Chwalić zbyt ogólnikowo „Jesteś świetny...”
· Obarczać dziecko swoimi oczekiwaniami „Wierzę, że zdobędziesz...”
· Wskazywać na los i traf „Udało ci się...”
Krytykując
· Mów o swoich uczuciach „Jestem zmartwiony...”
· Krytykuj postępowanie, nie dziecko
· Wskaż, dlaczego uważasz to postępowanie za złe
· Powiedz dziecku, co należy zrobić
Krytykując
· Nie wolno osądzać dziecka „Jesteś leniwy...”
· Nie używaj słów „Nigdy... zawsze...”
· Nie obarczaj dziecko swoimi frustracjami
Nie strasz, nie groź, nie odrzucaj
Scenka 2
Bałagan
Wchodzisz do pokoju syna. Widzisz:
· Rozrzucone zabawki
· Resztki chipsów wdeptane w dywan
· Plamy z soku na podłodze
Co mówisz?
· Natychmiast sprzątnij!
· Jesteś okropnym dzieckiem!
· Wpędzisz mnie do grobu!
Nie!!!
Raczej tak!
„Jestem zmartwiona, gdy widzę ten bałagan. Każdy z nas ma swoje obowiązki – ty musisz dbać o porządek w pokoju. Ułóż zabawki, a ja pomogę ci zmyć plamy z podłogi.”
Scenka 3.
Odwaga
Ojciec chce nauczyć Jurka jazdy na dwukołowym rowerku. Chłopiec płacze i za żadne skarby świata nie chce spróbować
Co mówisz?
· Nie bądź tchórzem!
· Wszyscy chłopcy w twoim wieku jeżdżą na rowerze!
· Bądź mężczyzną!
· Nie bój się, na pewno się uda
Nie!!!
Raczej tak!!!
„Widzę, że jesteś przestraszony. To naturalne, każdy musi się najpierw oswoić z rowerem. Poćwiczymy bardzo powoli, najpierw tylko siedzenie na rowerze...”
Scenka 4
Bójka
Wojtuś szturcha i bije swoją młodszą siostrę
Co mówisz?
Natychmiast przestań. Nie wolno nikogo bić, to boli. Chcę, żebyś przeprosił siostrę, a potem pogramy razem w „Czarodzieja”.
Scenka 5
Piękny obrazek
Gosia namalowała w przedszkolu obrazek, który pani wybrała na wystawę.
Co mówi mama?
„Świetny obrazek, wybrałaś piękne kolory. Cieszę się, że tak ładnie rysujesz. Dzięki temu w szkole na pewno będziesz miała dobre stopnie z pisania”.
Scenka 6
Kłamstwo
Basia zjadła kawałek tortu, ale teraz wypiera się, że to nie ona...
Co powinna powiedzieć jej mama?
„Jestem naprawdę rozgniewana. Nie powinnaś jeść słodyczy przed obiadem, ale przede wszystkim nie powinnaś mówić nieprawdy!
Oczekuję, że odważnie się przyznasz i przeprosisz”
Scenka 7
Trudności
Jaś próbuje budować zamek z klocków. Ale klocki co chwila się rozsypują. Jaś wybucha złością
Co na to mama?
„Widzę, że ta budowa sprawia ci kłopot i to cię denerwuje, prawda? Wcale nie jest łatwe zbudowanie tak dużego zamka. Czy chcesz, żebym ci pomogła, czy może najpierw spróbujesz zbudować trochę mniejszy zamek?”
Rady dla dorosłych
· Podobnie chwal i krytykuj również własne postępowanie
· Nie mów „Jestem do niczego, nigdy nic mi się nie uda...”
· Mów – „tym razem się nie przygotowałam, następnym razem poprawię...”
· Sukces przypisuj swojemu postępowaniu, a nie losowi!